분류 전체보기455 점심도시락 ~ 혼밥. 토마토. 계란.김치 콩나물국 제목과 깉은 제 점심 도시락 이랍니다. 워낙에 조촐한 메뉴라 ㅎㅎ 요즘 양도 줄이고 라면도 없고 ㅠㅠㅠ 먹는 재미가 사라진 ㆍㆍㆍ 엉엉 ^^ 고지혈이 직전이라 관리 중 ㅠ ㅎㅎㅎ 비타민 많은 아삭이고추는 기본메뉴 토마토 샐러드는 디저트! 김치 콩나물국 에서 국물만 빼고 도시락 싸왔지요. 전 웅직임이 많은 직업이라 배가 금새 고파서 간식도 꼭 챙겨야 한답니다 . 옥수수 . 토마토 등등 여러거지로 ~ 사실 과자는 좀 먹는다는 ㅎㅎ 밥은 항상 잡곡을 넣어서 잡곡밥을 만들어 막는답니다. 된장은 역시 집된장 ㆍㆍ 밥에 넣고 쓱쓱 비벼 먹어도 최고! 가벼운 재활용 도시락 통이라 모양이 없지만 ㅎㅎ 토마토가 그렇게 좋다니까 . 요즘 많이 챙겨 먹는답니다~^^♡♡♡♡ 간단.간단 제 혼밥 일기는 넘 소소합니다~~. 요즘.. 2022. 9. 9. 혼밥 일기~유부초밥 .비타민 가득 아삭이고추^^~ 점심 도시락 즐거운 점심시간 . 혼밥 메뉴랍니다^^ 조촐한 ㆍㆍ요즘은 귀차니즘으로 대충 ㅋ 그래도 양은 많은 ^^ 아삭이고추는 넘 신선해요^^~ 재래식된장은 고소하고 넘 맛나요♡♡ 엄마표 된장 ♡ 최고 ㅎㅎㅎ 전 단 된장을 싫어해요 ㆍ짭짜름한 된장을 넘 좋아한답니다♡ 라면은 이날 먹고 일주일 참으려고요^^ 밀가루 섭취하는 양을 줄여야 하는데 쉽지 않네요. 믹스커피는 끊었는데 말이죠 유부초밥은 남편이랑 애들 아침식사꺼로 만든거라 요렇게 남은거 도시락으로 담아온거랍니다^^ 도시락통은 포장옴식 먹고 버리기 아깝고 .가벼운 플라스틱으로 사용하고 있네요.~진짜 가벼워용 . 이것도 듥고 출퇴근 하면 귀찮기도하고 ..ㅎㅎㅎ 이날 아삭이고추 6개 먹었답니다^^ 즐거운 점심 시간 끝~~~^^!!!!!! 2022. 9. 9. 점심 혼밥 메뉴~ 도시락 준비하기 /혼밥 라이프 매일 같은 일상 속 제 혼밥 라이프는 계속 되고 있답니다. 자영업자인 저는 이렇게 집에서 새로운 반찬, 먹던 반찬 싸와서 도시락을 혼자 먹는답니다. 월~ 토까지 말이죠~ ^^ 어제의 혼밥 도시락은 이랬답니다. 옥수수 콘, 콩나물국에서 내용물만~ 멸치볶음 ,라면 조촐하고 간단한 메뉴지만 담백하고 나름 좋네요. 물론 라면이 항상 맘에 걸리지만..ㅎㅎ 요즘은 그래서 건면을 먹는답니다. 말린 거라 기름기가 없어 몸에는 좀 더 나은 것 같지요. ㅎㅎㅎ 캔 옥수수는 이렇게 통에 따로 담아두었다가 휘리릭 ~ 먹고 싶은때 가끔 사다가 먹네요. 씹히는 식감과 고소한 맛이 맘에 든답니다. 멸치는 그제 만든건데 이번엔 볶음깨를 정말 많이 넣었답니다. 고소하니 넘 맛나요! ^^ 요즘은 좀 한가해서 너무 많이 먹어도 가만 앉아.. 2022. 8. 19. 맛있는 피자 ~ 롯데마트 빅피자, 주말 먹거리 주말에 애들 데리고 롯데마트에 다녀 온 남편이 피자를 사왔네요. 영화 보고 오는 길 주문하고 들고왔네요. ^^ 어찌나 맛나던지. 가성비 좋은 피자라 워낙에 자주 사먹던 메뉴랍니다. 이번엔 이렇게 반반 다른 맛으로 가져왔던걸요~ 신나라! ㅎㅎㅎ 역시 먹는 건 즐겁네요. 칼로리 생각은 뒤로 접기! ㅋ~ 울 아그들 가장 좋아하는 것만 있네요. 순살치킨이랑 피자랑 . 입에서 살살~ 매일 먹으래도 먹겠지만 그러면 몸이 오만평이 되어 버리지 않을까... 역시 순살은 쓰레기가 없어서 좋답니다. 요 용기.. 일회용품 빼고,,,^^::: 우리 가족 4명. 이 양이면 그냥 한번에 다 먹지요~~~~ 남는 건 거의 없답니다. 혹시나 두조각 정도 남아도 그날로 끝!!! 도우가 얇아서 더 좋네요. 전 워낙에 도우 두꺼운 걸 싫어.. 2022. 8. 19. 혼밥일기 ~ 묵샐러드,오이짠지무침,라면 점심 도시락 ^^ 혼밥일기~ 어느날의 점심 도시락 오픈~~~ 배가 살짝이 고파지면 저절로 밥 먹으러 도시락 쪽으로 발길이 간답니다. ㅋㅋ 집에서 살림하는 것으로 충분하니...제 도시락은 비주얼은 포기했지만 ㅎㅎㅎ 이렇게 적당히..단! 나름 다양하게 준비해봅니다. 무더위에 라면은 피하고 싶었지만 역시ㅜㅜㅜ 전 라면없이는 힘들어용..ㅋ~ 어제 밤에 상차리면서 준비한 물만두, 오이짠지무침,저염도 간장만 넣은 도토리묵샐러드 감자만두는 쫄깃하니 정말 맛나요..작지만 고기도 나름 알차게 들어있고,, 암튼 우리 가족이 가장 좋아하는 냉동만두랍니당. 이번 혼밥도시락의 포인트는 바로 요~ 묵샐러드와 엄마가 만들어주신 오이짠지무침..이게 밥도둑이라는 넘 맛나용.. 좀 짠게 흠이지만..ㅋㅋㅋ 양상추와 묵이 나름 잘 어울려주네요. 요즘은 야채.. 2022. 7. 8. 일요일 아침 식사~ 샌드위치와 사과, 비트쥬스 ~혼밥준비 일요일 오전에 가족과 함께하는 식사로 샌드위치와 사과 그리고 비트쥬스를 준비했답니다. 미리 토요일 퇴근하며 구입한 샌드위치 재료로 맛난 식사를 준비하고, 과일과 건강을 지켜주는 비트쥬스가 빠질 수 없네요. ^^ 비주얼에서 항상 떨어지지만 전 토요일엔 거의 10시간을 쉴새없이 바쁘게 일하는 직업이라 일요일 아침이 제일 피곤하기때문에 일어나서 이렇게 차리는거조차 큰 맘 먹고한다는...... 핑계꺼리가 있어 좋네용..ㅋㅋㅋ 요렇게.... ^^:::::: 양상추와 오이 그리고 햄이 들어간 샌드위치를 식구들이 좋아해주니 만족,,, 그리고 사이드로 사과는 아이들 ~ 남편과 전 사과와 비트를 갈아만든 비트쥬스를 혈압관리 고지혈 관리를 위해 이틀에 한번씩 꼭 챙겨먹는답니다. 아이들은 비트를 너무도 싫어하네요... ㅎㅎ.. 2022. 7. 3. 혼밥일기 , 점심 도시락 ~ 라면과 닭가슴살 샐러드 ^^ 역시 오늘도 즐거운 혼밥일기는 계속입니다. 라면과 닭가슴살 샐러드는 정말 자주 먹게되는 메뉴로... 이번엔 전날 만들다가 망한 ㅠㅠ 부침개도 싸왔답니다. 밥은 거의 항상 잡곡밥입니다. ^^ 부침개가 망할게 왜 있을까 싶지만..ㅎㅎ 김치가 너무 오래된 묵은지라서인지 식감도 않좋고 밀가루와 물의 비율이 망해서 비주얼도 맛도 조금 떨어지는 완성품이 되어 ...아까운 생각에 이렇게 점심 도시락으로 싸오게 되었네요. ^^ 만든 시간과 정성이 너무도 아까워 도시락으로 가져오니.. 집에서보다 훨씬 맛있었답니다. 후훗 렌지에 아주 따끈하게 뎁혀서 먹으면 더욱 맛나답니다~ 어쩜 정말 맛없게도 생긴 닭가슴살 샐러드는..ㅋㅋ 소스가 아래에 있어서 잘 섞어주니 먹을만 했답니다. 요즘 워낙에 많이 먹는 메뉴라서 조금 질리는 것.. 2022. 6. 24. 오늘의 점심 도시락, 즐거운 혼밥라이프 ~ ^^ 나름 알차게 잘 먹으려 챙기는 점심 도시락이랍니다. 오늘은 닭가슴살 샐러드랑 비타민이 정말 많이 들어있다는 고추 그리고 트레이더스에서 구입했던 냉동 새우볶음밥을 준비해보았네요. ^^ (이 새우볶음밥은 나름 맛나고 덜 짜고 양이 많아 꼭 구입해둔답니다. 가성비도 너무 좋다는요~ ) 닭가슴살 샐러드는 많아 보이지요~ ㅎㅎ 이건 반 먹고 반은 저녁 간식? 으로 먹을거랍니다. 제 혼밥 라이프는 뭐 이렇네요. 비주얼은 이미 포기... 제 멋대로 편하게 또 잘 먹은 한 끼 ㅎㅎㅎ 정말 오랜만에 라면을 안 먹은 것 같네요~ 이렇게 잘 준비하니 라면 생각이 안나던걸요~ 웬일...ㅎㅎㅎ 닭가슴살도 역시 트레이더스에서 구입한것이고 양배추는 3000원 정도에서 가격이 왔다 갔다 해서 이틀에 한통 정도 먹는답니다. 물론 우리.. 2022. 6. 9. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 57 다음
