사춘기 자녀와 대화하는 방법 / 내 자녀와 친해지기

사춘기 자녀와 대화하는 방법 /  내 자녀와 친해지기 

 

 

사춘기. 몸과 마음이 어린이에서 청소년으로 성장하는 시기입니다.

아이들은 정말 많은 부분 변화를 겪게 되지요. 

사춘기 자녀는 반항도 많이 하고, 자신의 의견이 더욱 확실해지는 시기입니다.

 

사춘기 자녀와 평소에 말을 안 하고, 일하느라 바빠서 시간도 없고 , 서로 각자의 공간에서 따로 시간을 보내는

부모는 더욱  자녀와 대화하는데 어려움을 느끼게 됩니다.

자녀는 방에서 나오는 시간이 점 점 줄고 말을 시켜도 대답도 잘 안 하고 

어렵게 말을 꺼내도 자신을 이해를 안 해준다 생각하면 갑자기 화를 내기도 합니다.

 

Image by manseok Kim from Pixabay 

 

어떻게 하면 자녀와 친해지고, 대화를 할 수 있을까요?

우리 아이들은 어떤 생각을 하고 있을까요?

 

 

1. 자녀가 가장 좋아하는 것을 찾는다.

 

우리 아이가 가장 좋아하는 것은 무엇일까요?

아이돌을 좋아해서 사진을 모으는 것일까요?

게임에서 1등을 하는 것일까요?

그림을 그리는 것일까요?

밖에 자주 나가고 운동하는 것을 좋아할까요?

 

 

2. 자녀와 함께 가장 좋아하는 것들을 함께 공유하고 즐기는 시간을 가져본다.

 

자녀가 아이돌을 좋아한다면 그게 누구 인지 모두 이름도 외워보고 노래도 함께 

부르고 댄스도 하면서 즐거운 시간을 만들어 봅니다.

그냥 대충 시간 떼우기가 아닌 적어도 따로 자료를 찾아서 아이가 모르던 아이돌의

새로운 소식등을  알려주는 것도 좋을 것입니다.

 

오락을 좋아한다면 함께 베틀을 하며 정해진 시간에 오락을 할 수 있도록 함께 노력해봅니다.

이렇게 하다 보면 약속된 시간만 오락하는 습관이 생기게 됩니다.

밖에서 운동하는 것을 좋아한다면 하지만 밖으로 혼자 내보내는 것이 불안하다면 함께 

나가 운동하는 것을 앞에서 지켜보고 또 가능하다면 함께 운동합니다.

(코로나로 인해 불안하다면 최대한 인적이 없는 곳으로 외출을 나가 함께 하는 시간을 가져봅니다.

 

 

3. 자녀의 눈높이에서 대화하는 방법을 찾아본다.

 

무엇이든지 자녀가 하는 행동, 대화하는 방법 등을 알아두고 자녀의 눈높이에서 

대화를 나누어봅니다. 아이들은 이러한 과정에서 부모와의 거리감을 좁힐 수 있습니다.

 

 

4. 함께 요리하고, 공부하는 부모가 되어본다.

 

자녀가 가장 좋아하는 요리 재료를 구입하고 함께 요리하는 시간을 가져봅니다.

(누구든지 가장 좋아하고 먹고 싶은 음식은 무한대로 많습니다.) 

함께 재료도 손질하고 조리하는 과정을 가르쳐주며 대화를 나누는 시간도 가질 수 있고,

아이는 그걸 먹기 위해 열심히 요리를 배울 것입니다. 중간 과정에서 그동안 마음속에 쌓아둔 

비밀을 얘기할 수도 있지 않을까요? 

생활 속에서 아주 자연스럽게 아이가 동참하며 가족과 함께 즐기는 시간을 가지는 것은

무엇보다도 중요합니다. 

 

아이의 관심사나 학교 숙제 등을 함께 풀어나가며 공부한다.

요리나 다른 취미로 공유하는 시간이 어렵다면 30분이라도 시간을 내어 아이의  교과서나 참고서를

보면서 이야기를 해보거나 혹은 동아리 할 동을 하는 부분을 함께 해봅니다. 

(이때 아이는 부모님이 자신에게 관심을 가져주는 것을 알게 되고 행복을 느낄 것입니다..) 

 

 

우리 아이들은 어른들처럼 복잡한 세상에 살고 있진 않습니다.

생각보다 단순하고 순수하며 예쁜 마음을 가지고 있습니다.

부모를 해바라기처럼 바라보는 우리 아이들. 좀더 많은 관심과 사랑으로 감싸주세요.