바다향 가득~ 파래해물전 만들기 (간식꺼리, 술 안주 만들기 ^^)

 

바다향 가득~ 파래해물전 만들기 (간식꺼리, 술 안주 만들기 ^^)

 

파래와 해물, 양파를 넣고 만든 전이랍니다.

우선은 우리 부부 술 안주, 내일은 제 도시락으로

그리고 아이들 간식꺼리로 한가지 요리를

하면서도 참으로 많은 용도로 아주 즐겁게

만들어 먹을 수 있답니다. 그래서 양도

아주 많이 만들어야 하네요. 후훗

 

 

 

바다향이 가득이..전 해물파래전이 이렇게 

맛있는걸 처음 알았네요. 교육받으러 갔다가

그곳에서 만들어주신 걸 먹고는 반해서

바로~ 집에서도 만들었더니 인기쨩!! 

 

 

먹고 또 먹고...

생각보다 더 맛나고 소화도 잘되고 

왠지 건강에도 좋을 것 같고..^^

 

식초간장에 푹 찍어서 냠냠.. 온가족이 

좋다고 하니 저도 절로 기분이 좋아지네요.

 

 

만들기로 간다..파래와 모듬해물,양파 밀가루면

끝! ~ 그냥 잘 먹으면 된답니다. ㅋㅋ ~ 

 

사실 뭐든지 손이 안 갈 수는 없지만

파래 2천원, 해물모듬 9천원,밀가루

이렇게 들어가고 3번에 걸쳐 4인 가족 

맛나게 배부르게 먹으니 알뜰하게

먹을 수도 있네요. 아이들과 즐겁게 

함께 요리를 할 수도 있고요~ ^^

 

 

 

 

요즘 중년이 되어가니 우리 부부 건강에 

적신호가 약간씩 오려 합니다. 그래서 

음식에 더욱 신경을 써야 할 것 

같더라고요. 남편이 워낙에 소시지와 

햄 이런걸 좋아해서 ...ㅠㅠ 밀가루롸 기름이 좋지는

않겠지만 그는 그것들을 너무 좋아하고,,^^:::

가공육보다는 이런 요리가 나을 것 같아 

퇴근 후 좀 힘들어도 좋은 재료로 

이렇게 만들어두려고요. 먹을것이 없으면 

애들하고 또 여러 다양한 인스턴트음식을 

시켜 먹을 것이란건,,거의 백프로,,ㅠㅠ

 

그래서  우리 가족을 위해 만드는 거니 

즐겁게 만들고 있네용~ ㅎㅎㅎ 

물론 제 도시락도 함께..